Drømmen er intakt efter knæ-syn

Prøver lige at skrive noget intelligent om det indslag, der nu findes med mig inde på Politiken.dk, men helt ærligt, så er jeg bare så hamrende træt efter træning, at det forekommer mig umuligt- så I, kære læsere, må nøjes med et uintelligent et af slagsen.

Som indslaget viser, så har jeg været hos Fysioterapeut Michael Jensen fra Fysisk Form. Formålet var at få foretaget et "syn" af mine knæ, ikke mindst fordi jeg har fået foretaget en operation for en del år siden og udmærket er klar over, at de ikke er i Rolls Royce klassen. Jeg er 10 ud af 10 motiveret for at stå ved startlinien i Amaget Lagune til august, og jeg er villig til at tage nogle tæsk undervejs, men jeg vil selvfølgeligt ikke kompromittere mit helbred på lang sigt- og det var så det, jeg håbede han ville forsikre mig om, ikke kommer til at ske! Forudsat han gav grønt lys, eller bare gult, var intentionen også at få nogle øvelser, der kan være med til at forebygge skader.

Jeg var selvfølgeligt meget spændt, da jeg mødte op hos Michael, og en smule nervøs for beskeden. Jeg lagde mig op på briksen, og han begyndte at mærk efter, trykkede, bøjede, strakte. Derudover skulle jeg selv lave nogle øvelser, hvor han tjekkede ting som stabilitet og styrke- ift sidstnævnte tror jeg, han kæmpede en enkelt gang eller to med at holde et lille grin tilbage, for det var ærligt talt ikke imponerende- stabiliteten er heller ikke noget at prale af, men dagens gode nyhed var, at der er masser af forbedringspotentiale og dermed måder at aflaste selve leddet på- jeg har aldrig løbet længere end 17 km, og hvordan mine knæ reagerer, når jeg kommer op på de lange distancer, ved vi selvfølgeligt ikke, men drømmen er intakt, hurra! Jeg har fået fem forskellige øvelser, som jeg skal lave hjemme- og selv om der jo er mindst én topgod grund til at lave dem, må jeg med skam indrømme, at jeg er endnu ikke blevet så god til at udføre dem konsistent- derfor har jeg nu allieret mig med en fra Challenge-holdet, som gerne vil lave dem sammen med mig, så bliver det nok lidt lettere...

Over and out for now, har en træningstaske, der skal pakkes og en sengetid, der skal passes- ja, disciplin, planlægning og rutiner er meget centrale begreber i mit liv for tiden...